Redacción
EEUU.- Uno de las partes más delicadas y atendidas del cuerpo humano es el cabello, pues una cabellera sana y bien cuidada siempre es bien apreciada. La alimentación es de suma importancia para tener un cabello fuerte, pues recordemos que este está constituido por la proteína queratina, la cual está hecha de aminoácidos que obtenemos de la dieta y la importante participación de la vitamina C para su producción natural.
Con el pasar de los años es normal que nuestro cabello cambies de color, dando lugar a la parición de las canas. Hoy te hablaremos sobre sus causas de la aparición y por qué aparecen a temprana edad.
¿Qué son las canas y por qué aparecen?
Las canas son cabellos que han perdido su coloración natural, la melanina. La melanina es producida por unas células llamadas melanocitos, que se encuentran en la raíz del cabello. Cuando los melanocitos dejan de producir melanina, el cabello se vuelve blanco o gris.
La causa más común de las canas es el envejecimiento. A medida que las personas envejecen, los melanocitos comienzan a funcionar de forma menos eficiente y producen menos melanina. La aparición de las canas suele empezar entre los 30 y los 40 años, pero puede ocurrir antes o después, dependiendo de la genética de la persona.
Otros factores que pueden contribuir a la aparición de las canas son:
Factores genéticos: Las canas son hereditarias, por lo que si los padres o abuelos tienen canas, es más probable que los hijos también las tengan.
Estrés: El estrés puede acelerar la aparición de las canas.
Enfermedades: Ciertas enfermedades, como la alopecia areata, la anemia perniciosa o la enfermedad de Addison, pueden causar la aparición de canas.
Exposición al sol: La exposición prolongada al sol puede dañar los melanocitos y provocar la aparición de canas.
Dieta: Una dieta deficiente en nutrientes esenciales, como el hierro, el zinc o el cobre, puede aumentar el riesgo de aparición de canas.
¿Por qué aparecen las canas a temprana edad?
De acuerdo con una investigación publicada en la prestigiosa revista Nature, por investigadores de la Harvard University, la aparición temprana de canas tiene una base genética, y diversos estudios han identificado genes asociados con este proceso. La coloración del cabello está determinada por la producción de melanina, el pigmento responsable del color. La genética influye en la actividad de melanocitos, células que producen melanina. Factores hereditarios, como la cantidad y distribución de melanocitos, así como la velocidad de producción de melanina, afectan cuándo y cómo se desarrollan las canas.
Un gen específico vinculado a la canicie prematura es el gen IRF4, que regula la producción de melanina en el cabello y la piel. Las variantes genéticas en IRF4 pueden contribuir a que algunas personas experimenten canas en edades tempranas. Además, la herencia de patrones de canicie de padres a hijos respalda la influencia genética en este fenómeno. Aunque la genética juega un papel clave, otros factores como el estrés, la nutrición y el medio ambiente también pueden influir en el cambio de color del cabello.
¿Tratamientos para las canas?
No existe un tratamiento que pueda prevenir la aparición de las canas. Sin embargo, existen algunos tratamientos que pueden ayudar a oscurecer el cabello blanco o gris. Estos tratamientos son los más comunes y se mencionan a continuación:
Tinte para el cabello: El tinte para el cabello es el tratamiento más común para las canas. Cubre el cabello blanco o gris con pigmentos artificiales.
Tratamientos tópicos: Existen algunos tratamientos tópicos que pueden ayudar a estimular la producción de melanina. Estos tratamientos suelen contener ingredientes como la biotina, la arginina o el ácido fólico.
Tratamientos orales: Existen algunos tratamientos orales que pueden ayudar a estimular la producción de melanina. Estos tratamientos suelen contener ingredientes como la minoxidil, la nicotinamida o el ácido para-aminobenzoico (PABA).
La elección del tratamiento más adecuado depende de varios factores, como la edad del paciente, la cantidad de canas que tiene y sus preferencias personales.
*Información de Enséñame de Ciencia.