Este artículo explora qué es una racha de pérdidas y cómo conduce a la adicción. Los usuarios aprenderán cómo preservar la salud mental durante juego.

Psicología del jugador durante las rachas perdedoras

El juego de azar/apuestas es popular en México debido al potencial de grandes premios. Sin embargo, muchos jugadores pierden en lugar de ganar dinero. Se recomienda tratar el juego de azar en casinos como entretenimiento y no como un método para ganar dinero; los usuarios también deben apostar de manera responsable. Este artículo explora qué es el juego de apuestas, qué es una racha de pérdidas en los casinos y cómo jugar de manera segura y saludable.

Qué es gambling: definición y el contexto

Así que, ¿qué es juego de apuestas/azar (gambling en inglés)? Es una acción de apostar dinero o artículos de valor en casinos físicos o en línea como Pin Up en eventos con resultados inciertos para obtener más dinero del que la persona ha invertido. En los casinos físicos, los jugadores realizan apuestas en juegos como blackjack, póker o ruleta. Interactúan directamente con los crupieres y otros jugadores.

El juego en línea se basa en los mismos principios, pero los jugadores tienen más opciones e interactúan con los juegos a través de sitios web o aplicaciones móviles. Los jugadores depositan y retiran dinero utilizando tarjetas de crédito y débito, monederos electrónicos y opciones similares. Los usuarios también pueden apostar en deportes tradicionales, electrónicos y virtuales.

El juego de azar siempre implica un riesgo de perder dinero, y algunos jugadores invierten más para ganar sumas mayores. El objetivo es el mismo ya sea en un casino físico o en línea: apostar con la esperanza de ganar basado en la suerte (y a veces en la habilidad y la experiencia).

Psicología del jugador: qué sucede durante una racha de pérdidas en juegos de azar

¿Qué es un casino racha de pérdidas? Es un período en el que un jugador pierde repetidamente apuestas (en juegos y deportes) sin ganar. Perder causa estrés y frustración, lo que afecta el sistema de recompensa del cerebro. El cerebro libera menos dopamina durante las pérdidas y las ganancias. 

Esta es la sustancia química responsable del placer y la motivación. El deseo de recuperar las pérdidas aumenta cuando el jugador sigue perdiendo. Tal condición crea un ciclo en el que el jugador apuesta más porque espera revertir las pérdidas.

Las rachas de pérdidas pueden llevar a la adicción al juego. La frustración por las pérdidas regulares puede influir en los jugadores para que continúen intentando ganar, pero pierden más dinero. La necesidad del cerebro de un aumento de dopamina conduce a comportamientos imprudentes y los jugadores desarrollan hábitos perjudiciales como ludopatía. Y, ¿ludopatía que es? Es la adicción al juego de azar/apuestas.

Impacto de las rachas de pérdidas en la salud mental

Una racha de pérdidas influye en la salud mental de un jugador. El jugador se siente abrumado y triste por la incapacidad de ganar, lo que también puede provocar problemas de autoestima. 

Las rachas de pérdidas prolongadas pueden llevar a condiciones de salud mental, como las siguientes:

• Ansiedad.
• Depresión.
• Trastornos del estrés.
• Trastornos del sueño.
• Inestabilidad emocional.

Es importante comprender estas consecuencias negativas para prevenirlas al jugar en un casino.

Ansiedad, estrés y toma de decisiones al jugar

Perder demasiado durante periodos prolongados conduce a la ansiedad, el estrés y malas decisiones:

• Ansiedad. Un jugador puede sentirse ansioso debido a la incertidumbre de los resultados. La ansiedad puede llevar a decisiones malas e impulsivas.
• Estrés. Incluso las pequeñas pérdidas generan estrés, lo que provoca un pensamiento irracional, por lo que el jugador continúa apostando y perdiendo más.
• Toma de decisiones. La ansiedad y el estrés afectan la toma de decisiones durante el juego. Los jugadores piensan que la próxima vez ganarán porque han perdido tantas veces. Es una falacia común entre los jugadores que no tiene un fundamento lógico.

Por eso, los expertos y jugadores experimentados advierten a otros que no intenten recuperar las pérdidas. Tal comportamiento provoca más pérdidas y problemas de salud mental.

Comportamiento compulsivo y riesgos de períodos prolongados de juego

El comportamiento compulsivo durante una racha de pérdidas conduce a malas decisiones. Influye en los jugadores para que continúen apostando, incluso después de muchas pérdidas de mucho dinero. Esto es lo que provoca:

• Intentar recuperar las pérdidas. Este comportamiento conduce a pérdidas financieras.
• Decisiones irracionales. Los jugadores ignoran las probabilidades y realizan apuestas imprudentes, por lo que pierden aún más fondos.
• Negligencia de responsabilidades. Un usuario puede ignorar a los miembros de la familia, amigos, responsabilidades laborales, y así sucesivamente.

Como se mencionó, también conduce a problemas de salud mental que comienzan con estrés y pueden desarrollarse en una depresión.

Cómo jugar en el casino de manera saludable y responsable

Se recomienda seleccionar casinos en línea que tengan secciones de Juego Responsable en su sitio web. Tales casinos ofrecen herramientas para que los apostadores dejen de jugar cuando están estresados. Además, estas plataformas proporcionan enlaces a organizaciones que ayudan con una adicción.

Cómo ganar en el casino de manera responsable: estrategias para prevenir efectos negativos de las rachas de pérdidas

Estos son los consejos y estrategias que puedes aplicar para prevenir la frustración y las pérdidas:

• Establece un presupuesto. Decide cuánto dinero gastar y no excedas ese límite. Se recomienda fijar un presupuesto que puedas perder por completo sin problemas ni estrés.
• Sabe cuándo detenerte. Abandona la mesa cuando las pérdidas aumenten o cierra la aplicación/sitio web de apuestas. No tomes decisiones emocionales.
• Realiza apuestas más pequeñas. Este enfoque te permite jugar durante más horas sin invertir más. Esto significa que no perderás mucho dinero.

También debes establecer cortos períodos para jugar. Fija un periodo para detenerte y retírate una vez que se acabe el tiempo.

Conclusión

El factor más importante es entender cuándo tienes un problema. Puedes dejar de jugar si conoces los síntomas y señales cuando estás estresado por las pérdidas. Trata el juego como entretenimiento, no como un método para ganar dinero.