Armando Lara
Aguascalientes, Ags.- Hugo Parra es uno de los preparadores físicos más destacados del Ascenso MX, con 5 finales a cuesta y 3 ascensos, el entrenador habla sobre como prepara a los Rayos para estas semanas intensas donde se disputa Copa a media semana y Liga los fines, además de mantener el ritmo de cara a la liguilla.
Para Parra la exigencia física del jugador es más complicada con este ritmo, sin embargo busca equilibrar el trabajo para que todos mantengan un nivel similar, incluyendo a los que ven poca actividad en ambos torneos, a pesar de ello lo ve como algo positivo, pues para Parra es más complicado equilibrar el trabajo grupal en el caso de no haber podido llegar a estas instancias en la Copa, pues al ser un grupo tan grande sería difícil estandarizar el trabajo físico.
Ya con este ritmo desde hace semanas. Los Rayos, bajo el mando del preparador físico, hacen trabajos especiales en los que dan énfasis a la velocidad y al trabajo regenerativo para que el jugador se recupere más rápido, además de preparar los juegos de acuerdo a las circunstancias del partido, tomando en cuenta horarios, clima, tipos de cancha, entre otros.
[youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=1fl2HjQvka0&feature=youtu.be” width=”560″ height=”315″]